tematy na

ale widać,że moderatorzy w tym dziale są tylko po to,aby pilnować tego,żeby tematy merytoryczne były poruszane tylko i wyłącznie o spólce strongman z.o.o. Jesli cos ktos napisze na temat ECSS pozytywnego to nalezy taką osobe maksymalnie zjechać a nastepnie usunąć dany temat. I to jest własnie obiektywizm. Reasumując nie dziwi to,że ten dział ledwo [...]

jak zwykle olokk wszechwiedzacy na wszelkie tematy a ty co dozucasz do swojego kiokushin zeby byc skutecznym heheh teakwondo niejest skuteczne samo wedlug ciebie wiesz mysle tak samo ale mysle tesz ze kyokushin to tesz gowna zaraz bedzie skad to wiem wiec wiem to z tad ze chodzilem nato gowno teraz twoja mysl slaby trener mozliwe a moze nie moze [...]

do tematu o sprzęt są odpowiednie tematy to po pierwsze a po drugie to nie raz na sekcji przyjdą świeżaki kupią najdroższy sprzęt jaki jest a po 2-4 tygodniach już nie ćwiczą

[...] merytorycznych porad . Administratorzy robią genialną robotę jak chodzi o eliminacje spamu , chamstwa i prostactwa . Na forum są super poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną [...]

nikt by cie nei wysmial jezeli mowilbym prawde i zadawal racjonalne pytania, pamietaj o regulaminie forum: "Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie!" pozatym, poczytaj troche na te tematy, poducz sie wiecej, mow o sobie prawde, a napewno postaramy sie ci pomoc

po co zakladasz dwa podobne tematy? stary moze znajdziesz tu pare osob, ktore odstaja od pozostalych 99 % i nic tym nie udowodnisz. Pamietam twoj post i trening byl po prostu do bani. Dieta nie zapieta na ostatni guzik. wszystko wskazwalo na zmarnowanie stacka. Powiem ci tak do cyklu na zwyklym i tanim Cp przygotowywalem sie grubo ponad 2 miechy [...]

Zaglądałem Zaglądałem... Ale nie będę ukrywał laik ze mnie jak cholera... Przykładem na to może być, nieznajomosc słowa..."podwieszonych" To znaczy tematy wyżej wymienionych czy co ? Podaj jakiś przykład i zaraz biorę się do roboty :)

kolego, zajrzyj do działu dla początkujących i na tematy podwieszone.

Na początek poczytaj w dziale trening początkujących tematy podwieszone. Trening dla Ciebie - FBW (też na forum znajdziesz). pozdrawiam

****a jak czytam takie tematy to mi sie płakać chce. Gdybym ja miał nadmiar mięśni to byłbym chyba najszczęśliwszym człowiekiem na ziemi. Mógłbym pić alkohol w dużych ilościach, nie musiałbym diety przestrzegać. I Tobie też radzę tak robić. Baw sie do woli, a mięśnie zmaleją.

[...] bez przerw, w ilości ok. 2g. Nie ma to nic wspólnego z dodaną sodą. Natomiast kampania dotycząca tego środka jest tak "profesjonalna", że na każdej stronie są tematy z nim związane. Jak można przeczytać na oficjalnej stronie tego odkrycia, jego Autor i patron naukowy -Jeff Golini "znany był w Ohaio jako ósmy cód swiata [...]

dzięki Michale Z faktycznie to nie miejsce na tematy o sterydach moja pomyłka muszę szukać dalej w Dani cięzko o suplementy bo większość z nich uważane są za doping.Może ktoś mi wyśle coś z polski muszę znać tylko nazwy pozdrawiam

Myśle ze mało kto sprawdze rekord na triceps Pozatym to duże znaczenie tutaj ma technika. Zajmij sie lepiej treningiem a nie głupie tematy zakładasz czy dojdziesz do 140kg na klate teraz ile kto na triceps wezmie kogo to obchodzi

[...] aby powstrzymać starość? Zapraszam do lektury tekstu „Instrukcja obsługi faceta”. Jeśli chodzi o odżywianie i suplementację jak zwykle podejmujemy gorące i kontrowersyjne tematy. Tym razem dowiecie się czy warto jeść białko roślinne, czym tak naprawdę jest indeks glikemiczny i jak działa L-karnityna. Oczywiście jak zwykle w numerze gotowa [...]

Tomixs nie wpierdzielamy sie w tematy innych to po 1 a po 2 to se sprawdz w wyszukiwarce albo nawet qurwa na google ile kosztuje i wsio

Poczytaj tematy podwieszony na forum, oblicz zapotrzebowanie , ułóż diete i trening i jazda do przodu:)

jw... i to jak najprędzej bo temat nadaje się w takim kształcie tylko do kosza... a ankietę Ci podsunę nawet bo coś urodzaj na takie tematy i robie to dziś prawie automatycznie... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html tylko obawiam się, ze jeśli pozostanie to bez echa pójść mogą tak samo jak z [...]

ok na powaznie : podwieszone tematy, uloz diete, polacz ja z treningiem silowym, przybierzesz na masie. im lepsza dieta i trening, tym szybciej bedziesz rosnac.

[...] pewnie i kolega eideard tez jakas ma. wszyscy maja diete, mam i ja patrząc na twoje dane to lepiej bierz sie za siebie kolego bo do wakacji nie zrobisz kaloryfera. obowiązkowo dział odżywianie i tam szukaj wiedzy na temat diety. tematy podwieszone itd!!! potem cos ułuż i daj do sprawdzenia Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-10-10 21:27:25

niestety na poczatek trzeba zajac sie punktem nr 10. bez tego suplementacja nie bedzie spelniala swojej roli... DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html